アファメーションを会得して豊かな人生を創造する

心理

 

 

どーも!、artist-wです!

今回も前回と似たような内容ですが、メンタルブロックと関連性が強い、

 

「アファメーション」

 

を記事として投稿してみたいと思います!

前回書いた記事と関連が深いのでこちらも読んでいただけたらと思います!

 

 

アファメーションて何?

 

アファメーションは簡単に言えば、

あるルールに基づいて作った言葉を自らに語りかける事

であると言えます。

英語では「肯定」「断言」などの意味があります。

人間は基本的に言葉で思考が決定づけられていて、これは自分が決断をした事だからと

思っていたとしても、実は他人や世間の声に反映されて判断をしている場合などが

ほとんどと言えそうです。

 

つまり僕たちが行っている選択や決断は、

 

その人自身が一番浴びている言葉で決まってしまう

 

これは使いようによってはどこまでも恵まれて、しかしその反面どこまでも悪くなって

しまうと言う恐ろしさを秘めているものと言えます。

言葉には言霊があると昔から言われるのもこれと関連は深いのかもしれませんね。

日本でも「五穀豊穣」や「子孫繁栄」、「商売繁盛」などの祈りや祭りなどを行って

いたのもそうかもしれません。

 

話は少しそれましたが、「出来る」「魅力がある」などの肯定的な言葉を浴びるほど

肯定的な方向に人生が向かい、「出来ない」「どうせ自分なんて」などの

言葉を浴びるほど否定的な方向へと向かうようにこの世界はできているようです。

なぜこうなるかと言うと、人間の意識には顕在意識と言う普段意識している領域が

3〜10%、潜在意識と言う普段全く意識していない領域が90〜97%の2種類があり、

言葉を浴び続けると浴びたその言葉が意識の大部分である

潜在意識の方に落とし込まれていって、

結果その人の行動が

 

浴びた言葉に支配されて動き出すようになる

 

と言えますね。

その上無意識は自分が意識して感じている部分ではなく、呼吸をする、内臓を機能させる

それまで蓄積された経験をとっさに反映させるなど意識できないところの

部分であるため、自分で気づくことが難しくまだまだ謎の多い領域なので、

余計に心のコントロールが難しくなると思います。

 

現実は自分の中のイメージでしかない!

 

実際に体感に落とし込められると、理解が早くなると思いますが、まず前提として

他の書物や音声などでアファメーションと似たような概念を説明していたりするのですが

読んでいる人の中には初めて知る意外な事実があるかもしれません。

現在あまり一般的に知られていない科学的に証明されている事を挙げておきます。

 

  1. 自分が周りの動きに合わせて動くのではなく、自分が作り出したイメージに合わせて周りが動いていく
  2. 人は自分のイメージが作り出したものに向かって誘導される
  3. 人は今、感じている現実は今現在生きるために必要な情報しか集めていない。
  4. そのため今の自分のイメージに合った通りに作り出した イメージでしか動いていかない

 

と言う事実があります、一見人は周りの人に合わせているようですが、実は

 

自分がそれを現実と思い作り出したイメージの中で生活しており、

実際自分自身が作り出したイメージ通りの人間として

周りも自分もそのように動いて行く

 

と言う事なんですよ、つまり実際は

 

自分たちが認識している現実は今の自分が生きて行くのに

必要な情報しか集めていない

 

と言う事ですね!

と言うことは本当に自分が望むものを手に入れたいときは

 

自分が本当に望むものをイメージし続け、潜在意識に

染み込ませて望むものに書き換えてしまえ!

 

と言うことなんですよ笑

 

イメージの書き換え

 

ここまでの説明で自分自身をよりいいイメージに自己洗脳して行くことが重要だと

言いましたが、そのイメージの刷り込みで注意したいことややっておかなくてはいけない

事がいくつかあります。

まずは

 

人が目指したいゴールは現状や過去の延長線上にはない、

ゴールは現状の外側に設定する事で初めてゴールに向かう事が

できる!

 

つまり現状や過去の延長上にある理想に対し目標を立てても、

現状を維持することになってしまい結果変わる事ができなくなってしまいます。

これを変えるには現状の外側に目標を立て、突飛なゴールに向かって

信念を持って行動をして行くからこそ成功して行くものと思われます!

つまり本当にやりたい事やワクワクした、爽快感を感じたものの中にそれはあって

現状から飛び出した突飛なゴールの中でしか成功は達成できないものとなっています。

これは僕の個人的な考えですが、現状や過去の延長線上にゴールを設定しても、

どこか現状に不満を持ったまま膨らませる事になるため結果的に

潜在意識がブレーキをかけてしまい達成できなくなってしまうのではないでしょうか?

 

そのためここの段階でやって欲しいと思うのは、

 

現状の自分のセルフイメージを破壊する

 

つまり今までの「こうでなくてはいけない」「自分はこうあるべきだ」と言う

イメージを否定する事ですね!

厳しい場合はアティテュード(人やものに対する姿勢)を変える

事で変わる事もあります!

そして私はこうゆう人間だと言うゲシュタルト(人まとまりの概念)である

現状のセルフイメージを壊す事で、新たなセルフイメージを獲得し、これまで思いも

よらなかった世界が見えてくると言う事です。

それに関連する話でスコトーマと言う心理的盲点があります。

これは人間の思い込みの事であり、時に物理的な障害よりも大きな死角を生み出す

事があります!

目の前にあるものが何故か見つけられない時があると思いますが、

それは思い込みが障害物となり、見えない範囲を生み出したと言えるからです!

2番でも言ったことですが、人は自分が見たい世界だけを見ていく習性があるので

それを変えるには

 

現状の思い込みの世界でゴールを設定するのではなく

スコトーマがかかっている現状の外側にゴールを設定する

 

再び言っていると思いますが笑 正直ここがメチャクチャ大切だと思いました!

こうすることで現状のセルフイメージが壊れて、新しいイメージを作り出す事が可能と

なると思います!

つまり自分が持つセルフイメージの事とは全く逆の考えと立場をとる事

で解決ができると言えると思います!

 

そして人生をより進ませるために気をつけないといけない

エネルギーバンパイアドリームキラーなどについて言いたいと思います。

 

まずドリームキラーというのは、夢や本当にしたいことを実現しようとすると、ほぼ必ず

周りの人に言われてきた「君はこれくらいが妥当だ!」「人間は程々に生きるのがいいん

だ!」「現実を見て就職するのが当たり前!」などと言って頭を押さえつける存在

のことを言います。

本当にしたい事や夢があるならこれらの相手の否定的な言葉に乱されないように

してください!

そしてエネルギーバンパイアについても気をつけなくてはいけませんが

ドリームキラーとも似ていますが、

相手のエネルギーを奪って、自分のエネルギーに変える人

と言えます。

高圧的な人、否定的な人、ネガティヴな事で相手の気を引く人、

構ってちゃん、目立ちたがり屋、など

何らかの手段を使って気を引き、エネルギーを吸収したりする人のことを言い、

無自覚である事も多いので自分がこれからやりたい事や夢がある人は

目的を邪魔される可能性が大なので、できる限り関わらないようにしてください!

 

これらは超大切なのでぜひ理解しておいてください!

 

 

とりあえずザッと説明しましたが、とっかかりとして、

今僕が勧めたい方法をいくつか紹介します!

 

  1. 毎日自分が望んでいる事を言葉で唱えると意識や行動が変わってくる
  2. アファメーションの音源を聴きながら、瞑想する。            (you tubeでアファメーション と調べると音源が色々出て来ます)
  3. より成長を目指すのであれば、自分より圧倒的に上の人と付き合え!
  4. エネルギーヴァンパイヤやドリームキラーを遠ざけろ!
  5. 自分の夢や本当にしたい事は、本当に理解のある人以外には秘密にする事!

 

みたいな事をまず始めにやって行けばいいのではないでしょうか?

 

まとめ

今回はアファメーションに関する事を書きましたが、復習として最後にまとめを書くと

 

  1. 人は一番多く浴びた言葉に支配されて動き出すようになる
  2. 自分が本当に望むものをイメージし続け、潜在意識に染み込ませて望むものに書き換える事で変わっていく!
  3. 現状や過去の思い込みの世界でゴールを設定するのではなく、スコトーマがかかっている現状の外側の世界にゴールを設定する
  4. 夢や望みを壊す存在を遠ざける事  

 

どうしても夢や目標を持つ上で障害は常につきものなので、

これらを意識していけば、より人生を進める上でヒントになるのではないかと思います!

では今日の所はこの辺で失礼します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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